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 ダイエット始めて1ヶ月。-1.4kgになりました。 毎週体重・体脂肪率を報告しようかと思います。 皆様、無理だけはなさらないでください。 メタボさんから脱出して、イマドキの細身のスーツを着たいです。 目標は標準体重！ 今まで、色々とダイエットしてきたけど挫折の日々・・・。 目標はとりあえず元にもどること。ゆくゆくはさらに7キロくらい落としたいっ！！ 今日から １０キロ減量 目指して 頑張ります！ 運動は好きなのに痩せないよぉーーーーー。。 めざせマイナス10キロ。 激やせダイエット PR |
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 スポーツジムで痩せてみます！ 皆さん、一緒にがんばりましょう 今まで着れた洋服が着れずイライラ…鏡を見てはイライラ…最悪の毎日です。 飲み物は水か烏龍茶にしています。 今食欲ヤバイです↓↓ 三日坊主にならないように頑張らなきゃ!! ４キロとりあえず頑張って減らしたいです。 先月からジムに通い始めて1ヶ月。体重は全く変わりがありません・・・。 ヤバい位肥えてきまして…!! もうすぐ１ヶ月ですがなんとか頑張っています！！ 短期間ダイエット |
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お腹だけブーになってしまいました…… ぼちぼち頑張ります。 痩せていた方が気分的にも軽いし自分のためにも頑張る。 結婚してから１０キロ太り、旦那は逆に痩せてるのに。 食べ過ぎを気にしすぎるあまり全身ガサガサの乾燥肌に…涙 まずは-5kg目指して頑張ります! 体脂肪をおとして、今度こそはまともな人間に戻りたいです！ やっぱり頑張って痩せたら生足にミニスカートでしょ！ 自分を鍛えなおす為に痩せる事を決意しました。 皆みたいに痩せれる様に頑張ります!! 体重減量 |
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 とにかくお腹が減ります。 今から１ヶ月いや２週間で-5キロに(^ω^;) BMI22を切ってから、体重が減るペースが落ちてきました。 一体、何キロ痩せたらいいんだろう…。 仲間がいるなら頑張れそうな気がするぞぉ☆ 最近食べる量が半端ナイです(;´д｀)トホホ 炭水化物も減らしてます☆ 間食を控えるなど、簡単なダイエットから始めてみます。 とにかくー２キロ目指してがんばります。 ダイエットのツボ |
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 【クチコミ評価ランキング】 １位 ディーアールサラシア ２位 ブラッシュアップシークレットランブルソーダ ３位 ブランシュール白ココアダイエット ４位 生酵素 ５位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス リバウンドした体重を落とすのは大変です。 本当にお腹だけが出てる寸胴体型です。 昔のスーツを復活させます！ 首から下を全部取り替えたい。。。 冬の野菜摂ると暖まりますよ。 ダイエット仲間募集です＾＾ 45キロくらいを目標に頑張りたいと思いま～す。 ‐８kgが目標です。 みんなと一緒にがんばりまぁす★ 運動する日は少しだけカロリー増やしても大丈夫かなあ… ダイエット効果 |
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